时间：2013-05-12
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作者：28健康知识网
“麦卡效应”告诉我们，中年老人留心恰当节食是很重要的：一方面，要添加动物脂肪、胆固醇、高糖、高淀粉食物;另一方面，要恰当缩小蛋白质与维生素含量高的食物。中年老人恰当节食，定然要在保障营养的前提下停留，这一点至为重要。
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