桃是“美味养人”？还是“多吃伤人”？(2)

　　1 、往常内热偏盛、易生疮疖的人：

　　桃味甘性温，过食则生热。关于曾经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。

　　李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损有利。”

　　关于内火偏盛的人来说，最好不吃桃子，要吃也最好限度在一天一个。

　　2 、糖尿病患者：

　　桃子的含糖量高，每100克桃含7 克糖。

　　糖尿病患者假如不加放纵适量进食，就会侵害胰岛功用，惹起血糖和尿糖疾速回升，加重病情。

　　桃子可吃但不可适量，特别关于5 种人来说，更应放纵，少吃致使是不吃桃子。

　　只要饮食的卡路里管制得好，糖尿病患者每天可吃半个到一个中型的桃子。