降糖降脂汤推荐

    随着本身年龄越来越大，血液的粘稠度增高（血脂），会让我们患上心脑血管疾病！所以，在日常饮食中，该当少吃高脂肪、高血糖类的食品，这种是被公认的有效的升高血脂的措施！专家告诉我们，时常喝一些对身材有保健作用的汤也可以到达升高血脂、预防该类型疾病展开的目标。今天小编就为大家整理了一些做法复杂，成就又好的保健汤！28健康知识网

  须要筹备的资料：黄瓜100g（切片）、紫菜过量、细盐、酱油、生姜（切成细末）

  方法：先将黄瓜洗好并切片、紫菜放进水中泡发，等泡发好后根据群体口味参加细盐、酱油、生姜末、切好的黄瓜片，而后把水煮沸即可，最后放入鸡精、香油就可以间接食用拉！！

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