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红薯是抗癌的好食物(3)

时间:2012-12-27

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作者:28健康知识网

标签: 抗癌大佬 

导读:红薯定然要熟透再吃 红薯定然要蒸熟煮透再吃,由于红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。 红薯含有一种氧化酶,这种酶轻易在人的胃肠道里发作...

  红薯定然要熟透再吃

  红薯定然要蒸熟煮透再吃,由于红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。

  红薯含有一种氧化酶,这种酶轻易在人的胃肠道里发作大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁

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