蜂蜜 能治11种常见病

        蜂蜜很多人都喝过，但有多少人能坚持喝呢？喝蜂蜜有哪些益处？其实有一些小故障，比如干燥上火、便秘、眼睛干、月通过多，都可以试试喝蜂蜜。 蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健成就好 导读：蜂蜜很多人都喝过，但有多少人能坚持喝呢？喝蜂蜜有哪些益处？其实有一些小故障，比如干燥上火、便秘、眼睛干、月通过多，都可以试试喝蜂蜜。

　　蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健成就好，存在补中益气、安五脏、协调百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之效果，若能与其余食物或中药搭配使用，则能弘扬更多的食疗和药疗作用。28健康知识网

　　顺应症：干燥上火。

　　用梨蒸水，而后参加2勺左右的蜂蜜，可到达润肺润燥的效果；或用银木耳炖汤，再参加过量蜂蜜也能润肺止咳。

　　顺应症：便秘。

　　用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜过量。将大米熬粥后，参加切成小段的香蕉，而后参加蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。