胃最怕六个字

    烧烤，火锅，这些不清淡的东西有时候还挺馋人的。偶尔放荡自己一次后，又懊悔不及。其实，水果可以中和掉这些清淡的东西哦！你知道详尽怎么吃水果能中和清淡，帮忙消化，缓解肠胃不适，同 导读：烧烤，火锅，这些清淡的东西有时候还挺馋人的。偶尔放荡自己一次后，又懊悔不及。其实，水果可以中和掉这些清淡的东西哦！你知道详尽怎么吃水果能中和清淡，帮忙消化，缓解肠胃不适，同时还存在预防动脉硬化的效果吗？【6道暖胃食谱：生姜糯米粥、当归羊肉汤、山药羊肉汤、山楂银花汤、羊肉粥、粟米龙眼粥】

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　　冷：胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，严寒的冬季特别要留心养胃。胃痛、腹部不适，消化能力降低，这时进食生冷食物就会惹起也许加重胃部不难受症状。

　　对策：严寒季节留心防止消化性溃疡的产生，有上腹痛、上腹不适、饥饿痛、夜间痛等症状，及时到医院就诊。