吴清源的养生方法(2)

　　1928年，吴清源初渡日本时第一次接触到“养生”一词。当时义父杨祉庵先生送他一首《四诫诗》，其诗文为：“诫尔学养生，养生先养气。阴阳相翕癖，体充神不敝。唯尔得气清，朗朗圭璋器。弱龄迫饥驱，自贬安一艺。穷尔无涯知，快人一时意。肝肾苦雕锼，复局损佳寐。张弛一违节，生理焉得遂。香熏与膏明，绵绵存不匮。遐哉东坡翁，名论何精萃。守静闭龟息，法动张禽戏。役形不役心，妙契合天地。岂唯康乃躬，久久益智慧。”几十年过去了，这首养生诗，吴清源依旧铭记在心，背诵清晰，一字不差。

　　拥有一颗平常心