通过饮食疗法 治好慢性支气管炎(2)

慢性支气管炎患者在饮食与保健上应注意以下几点。

①减少食糖的摄入，因为食糖会减弱免疫系统功能。尽量不要食用甜味剂。

②保证优质蛋白质的供给，以提高机体免疫功能。每日应有足够的蛋白质摄入。各种鱼、瘦肉、蛋及豆类食品，应尽量保证。

③新鲜蔬菜和水果每日不可少，特别是绿叶菜类含有丰富的维生素及无机盐，对提高细胞免疫力有重要的作用。

④每天应多饮水，有助于排痰。

⑤多选择中性食物，少食偏寒的食物，忌食辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等。禁止饮酒和吸烟。

⑥避免食用易引起过敏的食物，如虾、蟹等。

⑦多选择木耳、花生、丝瓜、竹笋、萝卜、藕、核桃、梨、蜂蜜、海带等食物，它们具有润肺的作用。

总之，良好的心态加上积极的治疗，一定能克服病魔。