补血生血保健品 推荐两则食疗方

　　目前，市售的补血生血保健品鱼龙混杂，非对症的盲目用药，有时不仅达不到治疗的目的，反而可能会加重病情，不利于血液病的恢复。

　　下面向大家推荐两则食疗方，患者可用以辅助治疗：

　　1.海参天冬粥 海参100克，天门冬25克，薏苡仁100克，冰糖少许。将海参切片，天门冬切斜条，煎取浓汁，去渣，入薏苡仁、海参共煮粥。煮沸后，加入冰糖适量，至粥熟即可食用，一日1~2次。

　　本方具有益气养阴的功效，心悸气短、低热盗汗、头晕耳鸣、口燥咽干、睡眠不宁者适用。

　　2.大枣桂圆薏米粥 大枣12枚，桂圆20克，薏苡仁50克，加水适量熬成粥，早晚食用。

　　大枣、桂圆、薏苡仁等均为健脾益胃滋补之品，经常食用可增强体质、提高机体抗癌免疫功能，对骨髓增生异常综合征患者见贫血、身体虚弱或因放疗、化疗引起血红蛋白低下、白细胞减少及血小板减少者，均有一定的辅助疗效。