时间:2014-04-28
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作者:28健康知识网
现代养生格言:
先修”长寿”之心,才做长寿之人。 药补不如神补,身闲何若心闲。 带着欢笑入睡,满怀希望起床。 宽容大度胜良药,恬静愉快是良方。 一天哈哈笑,阎王都不要。 要想不老,遇事不恼。 不怕身老,就怕心老。 病中乐盈盈,绝路又逢生。 心气常顺,百病自退。 遇事不恼,长生不老。 学问和健康之外无财富,无知和疾病之外无贫穷。 没有一个朋友能够比得上健康,没有一个敌人能够比得上病魔。 精力是最大的财富,健康是最大的幸福。 有愁皆苦海,无病即神仙。 以财为草,以身为宝。 体弱病欺人,体强人欺病。 劳其身者长命,安其乐者短命。 锄头能壮筋骨,汗水能治百病。 锻炼是灵丹,卫生是妙药。 水停百日生毒,人闲百日生病。 早晨动一动,少闹一场病。 饭后一百步,强于上药铺;饭前一碗汤,胜过好药方。 运动劲出来,歇着病出来。 静而少动,眼花耳聋;有静有动,无病无痛。 药补不如食补,食补不如动骨。 人勤病就懒,人懒病就勤。 冻冻晒晒身体强,捂捂盖盖脸发黄。 冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。 坐下腰不躬,立起要挺胸。上一篇:养生运动八段锦的功效
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