时间:2014-02-20
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作者:28健康知识网
喝柠檬水可缓解感冒流鼻涕症状:柠檬含有丰富的”维生素”C,具有抗菌、提高免疫力等多种功效。感冒时一天喝上500~1000毫升柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒好得也快,尤其是刚感冒时,可以不吃药痊愈。除了抗菌及提升免疫力外,喝柠檬水还有开胃消食的功效。
同时,柠檬还能祛痰。将柠檬汁加温开水和盐,饮后可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初期,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
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