春分养生法(2)

　　王浩骅温暖提醒：“春捂秋冻”是老祖宗智慧、教训的总结，为了身体健康，秋天减衣物还是要慢一些，少一些，以适应季节变动。

　　二、调治老故障，防止新疾病

　　春分节令，阳气曾经相比强健，万物复苏，生物们也都生动起来，各种细菌、病毒在这一节令的繁衍很快，大家定然要留心防止感冒、肺炎、麻疹等高发疾病。

　　这一期间，正是木旺之时，相应而言，金、土的实力未免削弱，所以呼吸系统、消化系统方面老故障产生的概率就相比大。定然要留心保养。

　　但从另一方面来说，此节令阳气越来越盛，在故疾复发的时候， 留心调养，“因势利导”，借此机会正好调治那些老故障。