时间:2020-12-04
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作者:28健康知识网
烹饪第三步:将白萝卜削掉外皮,将白萝卜切成块,将几个枸杞清洗一遍,葱切成段,生姜也切成片,准备好鸭块和白萝卜块,开始烹饪这道白萝卜鸭肉枸杞汤。
烹饪第四步:将锅中调入一些油,加上几块不停的翻炒,加上一些料酒和姜片,均匀快速翻炒几分钟,将鸭子转到砂锅,加上适量的清水,大火将鸭肉炖开。
烹饪第五步:将鸭肉大火炖半个小时,将表面的浮沫去掉,然后加上一些白萝卜块,转中小火慢慢炖。
烹饪第六步:加上一些枸杞,加上食盐少许,味道鲜少许,葱段,转小火煮20分钟,等待白萝卜汤煮好,等待白萝卜入味即可。
烹饪小技巧:白萝卜鸭肉枸杞汤是一道超级滋补的养生汤,白萝卜不要选择太白的萝卜,鸭肉要选择活鸭,鸭肉不要直接下锅,需要将鸭肉用料酒和姜片去腥,炖鸭肉汤之前,需要将鸭块炒一炒,然后将鸭肉转砂锅,等待鸭肉煮好后加入白萝卜一起煮,最后加上盐,料酒和调味品,撒上葱花,记得要小火慢慢炖鸭汤。
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