娱乐明星是如何养生的？(5)

　　H.笑得多

　　恬妞曾持续代言香港整身堂纤体广告，一次比一次冷傲，岂但越来越年青美丽，身体也越来越均匀。恬妞曾走漏，多喝水、抉择适合自己肤质的保养品很重要，而笑口常开则是她永葆青春的诀窍。

　　I.睡得好

　　邰正宵的年岁虽然还不大，短少以与前几位比，但见到他自己的人，都会问:“你怎么跟出道时几乎一模一样！”邰正宵坦言:“我很注重保养，会从每天的作息去留心，运动绝不可少，饮食尽量平淡，最重要的是劳动相对要紧缺。每天好好地睡上一觉是自己第二天有物质事情的条件，有了紧缺的睡眠身体自然强健。”