时间：2012-11-06
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作者：28健康知识网
以下是一些常吃的食物和瓜果的先容。
梨
“性味归经”性凉，味甘微酸，入肺、胃经。
“效果”生津，润燥，清热，化痰。若在歇息口渴时食梨给人以清凉除燥之感，酒后吃梨堪称甜美香馨，意在玉浆鲜美之中，酒意全消。
苹果
“性味归经”性凉，味甘。
“效果”生津、润肺，消食、止渴。对苹果的效果早在唐朝的《千金食治》中就有记录。东方人曾有“日食一苹果，医生远离我”的说法，我国苹果产区也有“饭后一苹果，老头赛小伙”的谚语。
橄榄
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