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什么是捂热综合征

什么是捂热综合征

转眼已经12月中旬,寒冷的天气让宝宝身上的衣服越来越多,盖的被子也越来越厚,不过宝宝不仅怕冷,其实也怕热,有些宝宝由于穿得太多反而开始出汗、脱水,甚至缺氧、抽搐昏迷...

遵守五个原则,帮助老人做好冬季养生

遵守五个原则,帮助老人做好冬季养生

中医认为 冬季 是最佳的养藏季节,身体能够有效地保存足够的能量和养分,同时也是 养胃 的最好时机。 老人 由于年纪的原因,身体比较的弱,所以肠胃也是比较的不好。那么老人在...

高血压患者做好五个方面安全过冬

高血压患者做好五个方面安全过冬

随着冬季的来临, 高血压 患者 的过冬安全又成为急救话题。医生建议血压高的市民要从五个方面做好安全过冬的准备。 1、注意保暖:密切关注天气变化,适时增减衣物。 2、合理运动...

冬季男人养肾纠虚有哪些方法

冬季男人养肾纠虚有哪些方法

《黄帝内经》有云,女子五七,阳明脉衰,男子五八,肾气衰。从年龄来看,女子从35岁、男子从40岁开始出现肾气衰老,提示人们在这些年龄段就要注意肾的保养。杨力指出,好的生活...

冬季护腿有五招

冬季护腿有五招

立冬过后,许多人尤其是老年朋友,会感觉到自己的腿有这样或那样的一些问题。今天,请北京中医药大学东直门医院血管外科主任杨博华为大家讲讲冬天护腿的问题。 走路是腿的基本...

冬季皮肤干痒怎么办

冬季皮肤干痒怎么办

冬天洗澡后全身皮肤瘙痒,还起白屑?你绝对不是一个人。这主要是由 冬季 气候干燥导致的季节性皮肤干痒。寒冷的天气虽然不能避免,但只要注意洗澡方式,也可保护皮肤,预防干痒...

睡前泡个热水脚

睡前泡个热水脚

因为从小怕冷,刚进入冬季不久,24岁的小李就穿上了厚厚的高龄毛衣、外套,盖上了8斤重的棉絮。最近,小李发现她加衣的速度已经跟不上天气变化。 像小李这样的 体寒 者还有很多...

嘴唇干裂脱皮用什么唇膏

嘴唇干裂脱皮用什么唇膏

在秋冬之际选择一款合适的 唇膏 尤为重要。面对市面上五花八门的护唇产品,你是否感觉到难以抉择?所以,贴心的小编又来良心 推荐 好用的 唇膏 啦~ 护唇是每个爱美女性都不可忽视...

冬季适合吃的食物

冬季适合吃的食物

冬季气候寒冷,人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补,虽然这些食物御寒效果好,但也使得冬季饮食偏重高热、高脂,再加上冬天空气干燥,人体活动量相对不足,非常容易造成体...

冬天刮痧的一些小技巧

冬天刮痧的一些小技巧

一到冬天,生病的人就会明显增加。最多的就是感冒了,感冒最免息的症状之一就是流鼻涕。感冒患者鼻子上时常挂着一抹鼻涕,既不雅观,也很难受。很多人就会采用中医刮痧的办法...

冬季必吃四道暖身菜

冬季必吃四道暖身菜

一进入冬季,很多人都有过这样的体验,身体上某些小部位,比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷,而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了,医学上把这种反应统称为寒症。其...

冬季应注意的健康知识

冬季应注意的健康知识

在日常生活中,有一些饮食禁忌的细节问题,因为关乎健康大问题,需要引起人们的注意。我们来看看一些生活中的饮食健康小细节问题: 很多人吃测羊肉时,讲究肉嫩,认为只有七八...

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