时间：2012-12-17
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作者：28健康知识网
3、你真的置信慢一点会更好吗？在暂时内循序渐进、一步一步地减掉多余的脂肪被证明了会更坦然、安康和有效。不要急进，你该当定下一个星期减1到2磅的伎俩。
4、你的减肥伎俩事实吗？记着，假如你超重或有瘦削症的话，就算只减10到20磅也会对你安康有很大好处。咨询一下你的医生你该当减多少吧，安康为上。在线咨询：超重如何减肥成就好？>>>
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