透过身材看你的气血是否短少

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　　中医以为，一群体安康的标准就是气血充分。所谓“气”，是指使人体器官弘扬机能的能源，在生理上存在维持 生气、温煦人体、防备外邪等功用。“血”一是指运动在脉管中的血液，二是指与“气”同在的运转载体。西医有句话叫“气为血之帅，血为气之母”，气促进血的 运转，血濡养气的充盛。

　　气和血可以在人体的一些细节中发觉进去，只要划分出这些细节，就能认清各个脏腑气血的运转状态，有助于预知疾病，维持安康。

　　看眼睛

　　看眼睛实践上是看眼白的色调，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的色调变得浑浊、发黄，有血丝，这就标明你气血短少了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充分；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼帘惨重，都代表气血短少。