时间：2013-02-08
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作者：28健康知识网
资料：豌豆100克，赤小豆、绿豆、百合各50克，生姜1片。
烹制：各物联结洗净。赤小豆、绿豆、百合浸泡；豌豆置沸水中滚至熟软，洗净。在瓦煲或锅内加清水（约6碗量）和豌豆滚沸后改文火煲约40分钟，下豌豆续煲10分钟，下糖或下盐便可。为3~4人用。（广州日报）
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