健康知识讲解(3)

　　5.人体75%的热量是由大脑消耗掉的。理想是：“这个谚语能够是基于婴儿的头部大小来说的，由于婴儿的头和身材的比重要比成人大得多。”这兴许更能说明这样一件事：在冬天包裹好婴儿的头部是无比重要的。然而关于成人来说，他们的头部只占体重的10%。记住，任何表露的中央都会消耗掉热量（手、脚、胳膊等），所以戴帽子不比戴手套更有用。

　　6.惊吓能治好打嗝 。理想是：大多数的家庭疗法，都没有失去医学的论证。不过，有些小方法确实有效，例如1971英国公布的医学实考证实，吞咽一勺白砂糖让20个打嗝患者中的19个进行了打嗝。

　　7.喝温牛奶有助于入睡。理想是：牛奶中含有微量色氨酸，“但你要喝超大量的牛奶才干起到催眠的作用”美国亚利桑那州临床心思学家迈克说，“假如把喝牛奶作为一种方法的话，它只不过起到了安慰剂的作用。”