时间:2012-11-26
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作者:28健康知识网
初服灵芝,能够涌现头晕、骨骼酸软、皮肤瘙痒、口干、大小便稍频等现象,这是体内毒物在分解、移动、排出体外的畸形反馈。过一段时间后,不适反馈会消逝。
枸杞——明目抗疲惫
引荐明星:郭晋安。“后生世仔”郭晋安以为枸杞对眼睛很有帮忙,时常放几粒枸杞当茶冲来喝。
青春奇效:西医以为它有促成和调理免疫功用、保肝、抗苍老三种效果,特别合适用来打消疲惫;而且由于性子柔和,一年四季都可以用。
如何使用:
● 秋天,常用电脑眼睛轻易疲惫,用枸杞泡茶,可以滋阴明目。
● 冬天,天气相比热,以枸杞配菊花或金银花,泡茶饮用,可以革除肝火。
● 春天,氛围单调,轻易口唇干裂、皮肤起屑,用枸杞加雪梨、川贝、百合、玉竹共煲成汤,有很好的滋阴润燥成就。
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