时间:2013-01-19
人气:
作者:28健康知识网
方法九睡得好
邰正宵的年岁虽然短少以与前几位比较,但见到他自己的人,都会问:“你怎么跟出道时几乎一模一样!”邰正宵坦言:“我很注重保养,虽不刻意,但会从每天的作息去留心,例如运动绝不可少,饮食也要尽量平淡,最重要的是劳动相对要紧缺。每天好好地睡上一觉是自己第二天有物质工作的条件,有了紧缺的睡眠身体自然强健,创作灵感也会源源不时地冲击大脑。”
上一篇:宋祖英:茶道养生勤保养
下一篇:驰名民歌演唱家郭颂的益寿之道
Copyright © 2012-2021. 28健康知识网(www.28d.com.cn) 版权所有 联系方式:QQ2624927959 |备案号:蜀ICP备13001349号-2
本站部分内容来源于互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。
28健康知识网,专注健康”以品为辅,以养为主;以动结合,以快乐为健康“,极力打造全面健康养生资讯平台,提供最新,最权威的健康资讯!