时间:2013-08-17
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作者:28健康知识网
由于香蕉性寒,所以脾胃虚寒,经常胃痛、腹泻的人应该少吃,胃酸过多者最好不吃,如果吃香蕉的话,最好蒸熟再吃。香蕉含钾高,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,都不适合多吃,以每天不超过半条为宜。
1.香蕉粥
原料:新鲜香蕉250克,冰糖、粳米各100克。
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