时间：2013-04-20
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作者：28健康知识网
值得一提的是，“冬吃萝卜夏吃姜”的养生法有定然情理，萝卜有顺气消食、止咳化痰、除燥生津、散瘀解毒、利大便等效果。在冬季人们流动添加，体内渣滓积攒的状况下，用白萝卜以清肠理气，调节脾胃，无比有益于健康。其他，热粥在春天用于补阳，会有非常的成就，大全体温热类的食物都可以煮粥，在粥品养胃的条件下，加上温补阳气之品，可起到脾肾双调、后天先天同时调节的作用。
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