时间：2012-12-21
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作者：28健康知识网
肌肉：肌肉拉伤--菠萝
肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分存在消炎作用，可促成组织修复，还能放慢新陈代谢、改善血液循环、倏地消肿，是此时身材最须要的水果。
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