时间:2012-12-22
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作者:28健康知识网
3.米酒汤圆补血养胃
米酒汤圆是我国官方一道历史长久的小吃,做法就是将米酒兑水烧开,放入汤圆(突出是无馅的小汤圆),待汤圆浮起后,参加大批桂花即可。醪糟汤圆清香爽口,有酒味但不浓厚。此外,还可以在水沸时打入蛋花,营养口味都更好。
米酒有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、补血养颜、延年益寿的功用,最宜中年老人和体弱者饮用。在官方,为了给产妇滋补,也有必饮米酒之说。此饮品清香袭人、甜润爽口,富含多种维生素、氨基酸等营养成分,不加任何食品增加剂、防腐剂、色素等,属人造绿色饮品。
糯米作为一味中药味甘性温,入脾肾肺经,存在温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。做成醪糟汤圆后,不只加强了其补益功用,还缩小了活血通络的作用:如对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促成胃液分泌,缩小食欲,帮忙消化的作用;对慢性关节炎患者有助于活血通络止痛;对大病初愈,身材硬朗、贫血、手术还原期的病人,可起到协助医治作用。
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